Muntthee kruidenthee

Deze muntthee bestaat voor 100% uit gesneden munt, wat deze thee zijn kenmerkende krachtige smaak geeft. Het soort munt dat we gebruiken is pepermunt, wat naast de krachtige smaak ook een heerlijk frisse nasmaak geeft aan deze thee. De perfecte thee voor ieder moment van de dag. 

Is muntthee gezond?

Muntthee wordt al eeuwenlang gedronken om de vele mogelijke gezondheidsvoordelen van deze heerlijke thee! Muntthee is namelijk rijk aan antioxidanten, waarmee het je lichaam kan helpen schadelijke stoffen op te ruimen uit het lichaam. Dit komt je immuunsysteem ten goede en kan helpen om ontstekingen te verminderen. 

Ook zou muntthee helpen bij de spijsvertering, omdat de menthol in muntthee helpt met het ontspannen van de spieren in de maag en darmen. Naast dat deze thee krachtig en fris van smaak is, kan het je dus ook na een maaltijd helpen om de spijsvertering op gang te brengen. Lekker én gezond! 

Hoe maak je muntthee?

Muntthee maak je door een thee-ei te vullen met 1 à 2 theelepels gedroogde muntbladen, waarna je hem 2 tot 3 minuten laat trekken in heet water. En mocht je hem graag iets zoeter of nòg frisser drinken, voeg dan na het trekken een scheut honing of citroensap toe om de smaak helemaal af te maken. 

Hoeveel muntthee per dag?

Overal het algemeen wordt het drinken van 2 à 3 koppen muntthee per dag als veilig beschouwd. Net zoals voor eigenlijk alle soorten thee geldt ook voor muntthee: alles met mate. Ook als je zwanger bent kun je van de heerlijk frisse smaak van muntthee genieten, omdat er geen cafeïne in deze kruidenthee zit.

Wil je munt met een smaakje klik dan hier.